Zubereitung: ca. 5 Minuten
Zutaten
Für ca. 1 Glas:
| 3 | grosse Medjoul-Datteln |
| 1 | reife Banane |
| 150 ml | Milch |
| ½ TL | Zitronensaft |
| 1 Msp. | Zimt |
| 1 TL | Kakaopulver, ungesüsst |
| Eiswürfel |
So geht's
- Die Datteln entsteinen und zusammen mit der Banane in Stücke schneiden.
- Datteln, Banane, Milch, Zitronensaft, Zimt und Kakaopulver in einen Mixer geben.
- Die Eiswürfel hinzufügen und alles 30–60 Sekunden cremig mixen.
- Den Smoothie in hohe Gläser füllen und sofort geniessen.